Zúčtování: únor 2025

9. 3. 2025

Únor bílý pole sílí. No, ehm, sněhu pomálu, u nás v nížině až jakoby nic. Ale přišly mrazy a chřipky. Nemoc řádila, kosila všechny okolo, já naštěstí odolal. I když jsem mě namále. Na čtrnáct dnů pak únor ovládly mrazy. Hele, celkem fryšno. Ranní běhání bylo na morál. Mě v půlce února čekal zátěžový test, laktátová křivka. Takže, když se to dá vše dohromady, řeknu to na rovinu. Udělal jsem si z února záměrně klidnější měsíc. Ale ne že bych ho proflákal, i pár skvělých běhů se povedlo.

Únor 2025 statistiky

celkem

  • vzdálenost: 284,9 km
  • čas strávený všemi aktivitami: 36,21 hod
  • nastoupené metry: 5852 m

běh

  • vzdálenost: 284,9 km
  • nastoupené metry: 5852 m

V únoru jsem si také dal osobní challenge. Každý den 50 kliků. Někdy jsem to klikoval na poslední chvilku, třeba, když jsme přijeli z maturiťáku 15 minut před půlnocí, ale dal jsem to.

Po konci únorových mrazů jsem už ukončil otužileckou sezonu.

Co se v únoru povedlo

 

 


 


 

 

 

Nová videa

Díky za sledování a za přečtení. Těším se, až se potkáme na stezce.

Najdeš mě i tady. Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Jmenuju se Michal Kudrna. Běhám po stezkách – nejčastěji v Českém ráji a Krkonoších. Tvořím Sportigo.cz, kde sdílím trasy, vybavení, příběhy a myšlenky z trailu. Píšu, natáčím, fotím – hlavně ale běhám a hledám cestu k sobě. Jsem na cestě, jsem na stezce ..

#behejkopce #behejhory #nastezce #sportigo #trailrunning

🧭 Motto: Více poznat. Více zažít. Běžet srdcem.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete a běžíte se mnou.

Přečtěte si také

Zúčtování Listopad 2025

Zúčtování Listopad 2025

Listopad byl ve znamení nabírání kilometrů, tedy tréninku obecné vytrvalosti. Žádný divoký tempa, ale postupné a pravidelné sbírání kilometrů a výškových metrů. Myslí, že se to...

Zúčtování Říjen 2025

Zúčtování Říjen 2025

Říjen je fuč. Za chvilku bude zase o rok starší. A Vánoce klepou na dveře. Dal jsem dva závody, plánované týdenní volno, trochu jsem řešil problémy s průduškami, a tak nějak jsem...