Moje závody a běžecké zápisky

Zúčtování: září 2021

Zúčtování: září 2021

To září nějak rychle uteklo. Počasí bylo celý měsíc celkem fajnové, takže se povedlo něco odběhat a odjezdit. Celkově září hodnotím sportovně jako velmi povedený. Ale vše běží rychle dál, takže rychle sečíst statistiky a hurá, máme tu říjen, listopad s připravovanou...

Zúčtování: srpen 2021

Zúčtování: srpen 2021

Srpen, co bych k němu měl? Dalo by se použít klíšé: Jako na houpačce. Úžasný neskutečný první týden, pak krutý náraz respektive návrat do reality. Něco se povedlo, něco se nepovedlo a znovu zkouším běhat. Přechod Lužických hor S dcerou jsme se vydali do Lužických hor...

Přechod Lužických hor

Přechod Lužických hor

Na začátku bylo slovo, tedy spíše, na začátku byla věta a ta věta zněla: To musím také vyzkoušet. A všechno povstalo ... , ale pak přišla odpověď: Jasně, tak něco naplánuj! A bylo to. To se stalo před rokem. Dcera nadšeně vyprávěla o putování s partou kamarádů po...

Měsíční zúčtování: Červenec 2021

Měsíční zúčtování: Červenec 2021

Červenec byl skvělý, snad jen čtvrtletní vyúčtování DPH a platba s tím spojená, ho trochu pokazily. Čas pokojně plynul, pár dní dovolené na chalupě v Krkonoších, práce v letním pokojném tempu, sport velmi rozmanitý. Navíc z pohledu fanouška, byl sedmý měsíc tohoto...

Měsíční zúčtování: červen 2021

Měsíční zúčtování: červen 2021

Prázdniny jsou tu, škoda, že nechodím do školy. Máme tu červnové zúčtování. Otužování Sice se budete smát, ale musím se pochlubit, musím vám to říc. Ano, už i já se otužuji. Uff, tak a je to venku. Sice si to neměřím, ani se u toho nefotím, ale studená sprcha se stala...

Na kole po Zlaté stezce Českého ráje

Na kole po Zlaté stezce Českého ráje

Na rok 2021 jsem si naplánoval mnoho osobních běžeckých ultra výzev, například přeběhnout z Ještědu na Sněžku, přes Jizerky a Krkonoše a zdolat Zlatou stezku Českého ráje. Bohužel mám na svém kontě pouze něco přes pět set kilometrů v běžeckých botách a většina...

Měsíční zúčtování: květen 2021

Měsíční zúčtování: květen 2021

Sedím si u počítače, popíjím kávu. Před chvilkou jsem snědl tvarohovou buchtu. No, dobře, byly čtyři, ale víc bych to nerozmazával. Přemýšlím, jaký vlastně byl letošní květen. Vychází mi, že i když jsem neběhal, protože stále léčím zranění, nebyl to vůbec špatný...

Měsíční zúčtování: duben 2021

Měsíční zúčtování: duben 2021

Březen za kamna vlezem, duben ještě tam budem a obětujeme i květen. Když si zpětně čtu březnové zúčtování, tak..., byl jsem dost optimistický. Noha stále není ok. Na těch měsíčních reportech je skvěle vidět, že měsíc je velmi dlouhá doba, za kterou se toho může...

Reportáž psaná pod údery rázové vlny

Reportáž psaná pod údery rázové vlny

Jak jsem léčil plantární fascii – Reportáž psaná pod údery rázové vlny. Příběh léčby plantární fascie, jednoho z častých běžeckých zraněních. Tipy pro léčbu zranění fascie, chodidla a paty.

Pin It on Pinterest