Měj svůj cíl. Poslouchej Arnolda!

Měj svůj cíl. Poslouchej Arnolda!

„Když nemáš představu o tom, kam jít. A když nemáš cíl, za kterým si jdeš. Budeš se motat dokola a nikdy neskončíš.“ Arnold Schwarzenegger Arnold Schwarzenegger toho dokázal ve svém životě poměrně dost, ať již v kulturistice, v herectví nebo třeba v politice. U něj...
UTMB, Chamonix. Splnit si sen!

UTMB, Chamonix. Splnit si sen!

YES. Your adventure begins now! Vše začalo už 16.1.24, kdy mi dopoledne v 11:03 přistála v e-mailové schránce zpráva s předmětem: Results of the lottery for 2024 Dacia UTMB Mont-Blanc. A v ní byl ten kouzelný, a pro mnoho běžců vytoužený, obrázek s velkým YES. Uspěl...
Zúčtování: Září 2024

Zúčtování: Září 2024

Když teď tak koukám na statistiky za září a na jednotlivé záznamy aktivit, přemýšlím, co si o tom září myslet. Asi vyhrává to pozitivní. I když je o skoro 16 hodin aktivit míň než minulý měsíc, i když je celkem méně kilometrů a výškových metrů, přesto se mi povedlo...
Zúčtování: srpen 2024

Zúčtování: srpen 2024

Když málo trénuješ, nebude to na závodě ono, ale když je to TEN ZÁVOD, tak se to nějak dá. A dalo se. Srpen byl stále ve znamení léčby paty, která stále zlobila, ale stále se i zlepšovala. Takže moc jsem toho zase nenaběhal, ale na kole se urodila jedna stovka. A pak...
Jaké zvolit tempo?

Jaké zvolit tempo?

Zvolit správné tempo běhu, zejména při závodech není snadné. V závodě vždy mnoho neznámých a také nástrah a samozřejmě mnoho otázek: Nepřepálit začátek. Vydržím a udržím konstantní tempo? Dokážu ke konci zrychlit? Na závod je vhodné se předem připravit a k výbavě,...
Zúčtování: červenec 2024

Zúčtování: červenec 2024

Po Laveredu na konci na června a v červnovém zúčtování jsem ohlásil: The Road to Chamonix begins. No, řekněme si to upřímně, ta cesta je taková divná a rozpačitá. Nějaký pohyb jsem udělal, ale že by se jednalo o nějaký cílený trénink nemůže být ani řeč. Po Lavaredu...