Jak se chovat v zimě na horách

Jak se chovat v zimě na horách

Od začátku roku je to na horách pěkný masakr. Slunce střídá sněžení, o krásné slunečné dny, ani o dny, které celé prosněží není nouze. Do toho všeho samozřejmě fouká vítr a mrzne. Navíc sjezdovky jsou stále zavřené ( konec ledna 2021 ). Covid stále řádí, lidé nechtějí...
2020: Zúčtování

2020: Zúčtování

To ten čas letí, už je tu zase Nový rok. Začátek něčeho nového nebo je to jen pokračování něčeho, co je již rozběhlé? Filozofii nechme stranou, jdu se ohlédnout za mým sportovním rokem 2020. Pojďte se také podívat. Rok 2019 u mne narušilo zranění, ale zase jsem více...
Nejrychlejší běžecké boty

Nejrychlejší běžecké boty

Když v říjnu 2019 zaběhl Eliud Kipchoge ve vídeňském Prátru maratonskou trať za 1:59:40,02 bylo to něco neuvěřitelného, neskutečný výkon. Je ale třeba dodat, že nešlo o klasický závod, ale o běh, řekněme v “laboratorních podmínkách”, kdy měl k dispozici...
Soukromá výzva: Oslava během

Soukromá výzva: Oslava během

Na víkend jsem si vymyslel soukromou výzvu: Oslavu během neboli Běh na oslavu. Den připomínající mé narození se blíží, tak co kdybych si dal něco ve znamení toho čísla. Měl jsem několik variant. Okruh okolo baráku, běhat kolem dokola po Štěpánce nebo někam vyrazit....
Běhej lesy 2021

Běhej lesy 2021

Organizátoři Běhej lesy, jednoho z nejoblíbenějších běžeckých seriálů v ČR, věří v jarní návrat do normálu a dnes vydali termínovku pro rok 2021 a otevřeli registrace. Já věřím s nimi. Věřím, že se situace ohledně covidu a opatření na jaře trochu sklidní a budeme se...
Jak vybavit domácí posilovnu

Jak vybavit domácí posilovnu

Chcete cvičit doma a být stále fit? Proč ne, jde to snadno. Vybudujte si doma vlastní domácí posilovnu neboli domácí fitness. Nechce se vám chodit do fitka, nechcete cvičit ve větším kolektivu ( letos hodně aktuální díky pandemii covid19 ), stydíte se cvičit před...

Pin It on Pinterest