Velký průvodce výběrem správné bundy ROZCESTNÍK: Vše, co potřebujete vědět o outdoorových bundách na jednom místě Vítejte v naší Sportigo akademii oblékání. Ať už jste začínající turista nebo zkušený skialpinista, výběr správné bundy může být alchymie. Připravili jsme...
Už víte, jaký je rozdíl mezi materiály (pokud ne, mrkněte na náš článek Hardshell nebo Softshell). Teď se podíváme na praxi. Každá aktivita má jiné nároky na prodyšnost a odolnost. Jakou bundu vybrat pro různé účely? Běh, skialpy nebo procházka městem? Vyberte si...
Vybíráte novou bundu a ztrácíte se v pojmech? Je lepší „tvrdá skořápka“, nebo „měkká schránka“? Odpověď není jednoznačná – ideálně totiž potřebujete v šatníku obojí. Pojďme se podívat na to, v čem se liší a kdy po které sáhnout. Hardshell nebo Softshell? Co si vybrat?...
Znáš ten pocit, když se vracíš z práce a venku už je tma, že by se dala krájet? Nebo když se náš výlet v Českém ráji trochu protáhne, slunce zapadne za Trosky a cesta zpátky k autu lesem najednou vypadá úplně jinak? Dřív jsem v takových chvílích buď spěchal domů, nebo...
Znáš ten pocit? Vyrazíš na svou oblíbenou trasu, třeba u nás v Českém ráji, nahoře svítí sluníčko, ty se těšíš na výhledy, ale v první stinné zatáčce to přijde. Ledovka. Nohy ti podjedou, srdce vyletí až do krku a ty v lepším případě skončíš "jen" na zadku. V tom...
Znáš ten pocit, když zima pomalu končí, sníh v Krkonoších taje a ty už v hlavě spřádáš plány na první jarní longy? Já to mám letos stejně. I když mám své osvědčené "držáky", aktuálně skvělé La Sportiva Prodio Max, vždycky po očku sleduju, v čem bych mohl vyběhnout do...
Na Pražský maraton v květnu se sice nechystám, ale co kdyby, že? Napadlo mě, když si tak hraji a pracuji s AI, ji zadat úkol: Vypracuj tréninkový plán pro maraton. A zde je výsledek. Zase tak zlý to není, ten princip tréninku je vcelku správný a lze se podle něho...
Pokud jste u toho nevypadali dobře na Instagramu, vážně jste si byli zaběhat? Přátelé, ruku na srdce (nebo raději na hrudní pás). Doba, kdy se běhalo kvůli zdraví, vyplavení endorfinů nebo nedej bože kvůli zlepšení kondice, je dávno pryč. Vítejte v roce 2026, kdy...
Celý rok jsem běhal jako o život. Doslova. Znáte to – honíte kilometry, těšíte se z každého nastoupaného metru v horách a cítíte se nepřemožitelní. Jenže pak přišel prosinec a s ním nekompromisní dvoutýdenní stopka. Bolest kolene mě donutila zastavit a udělat něco, co...
