Dneska, v úterý 17. února, se podle čínského kalendáře mění stráže. Tichý a opatrný Had se odplazil do dějin a na scénu vtrhnul ohnivý Kůň. A co víc – čeká nás rovnou „dvojitý oheň“. Nejsem sice žádný velký astrolog, co by věštil z kávové sedliny, ale když slyším...
V minulém článku jsme se dotkli fenoménu knihy Zrozeni k běhu (Born to Run). Dnes se podíváme blíže na jejího nejtajemnějšího hrdinu. V knize vystupuje jako mýtická postava, „Bílý kůň“ (Caballo Blanco), který se prohání Měděnými kaňony s legendárními Tarahumary. Ale...
Znovu jsem se po čase vrátil, ostatně jako už několikrát, ke knize Born to run, Zrozeni k běhu od Christophera McDougalla. Kniha, která v době svého vydání (originál vyšel už v roce 2009) vzbudila velký ohlas a doslova změnila, alespoň na čas, svět běhání. Mě osobně...
Pokud jste u toho nevypadali dobře na Instagramu, vážně jste si byli zaběhat? Přátelé, ruku na srdce (nebo raději na hrudní pás). Doba, kdy se běhalo kvůli zdraví, vyplavení endorfinů nebo nedej bože kvůli zlepšení kondice, je dávno pryč. Vítejte v roce 2026, kdy...
Celý rok jsem běhal jako o život. Doslova. Znáte to – honíte kilometry, těšíte se z každého nastoupaného metru v horách a cítíte se nepřemožitelní. Jenže pak přišel prosinec a s ním nekompromisní dvoutýdenní stopka. Bolest kolene mě donutila zastavit a udělat něco, co...
Připravte si běžecké boty a zaškrtněte si v kalendáři! Tento průvodce spojuje dvacet nejvíce epických půlmaratonů na světě. Od pouštních a džunglových stezek po ledové tundry a sopečné hřebeny – každý závod na tomto seznamu nabízí jedinečné dobrodružství. Společně...
Věděli jste, že jeden z největších sportovních gigantů světa začínal s půjčkou padesát dolarů a prodejem bot z kufru auta? Pokud hledáte motivaci nejen do sportu, ale i do života, máme pro vás tip, který vás doslova zvedne ze židle. Řeč je o audioknize Umění vítězit...
Musím se přiznat, že Arnolda obdivuji, za to, co dokázal ve sportu i mimo něj. Jak se dokáže prezentovat a jak dokáže předávat dál to, co pokládá za důležité a věří, že by to mohlo pomoci ostatním. On chce pomoci ostatním. Proto vznikl tento krátký článek s 5 tipy od...
Při svých bězích po horách nebo Českém ráji neposlouchám jen audioknihy nebo netočím jen videa, ale hlavně koukám kolem sebe. Vidím, jak se chováme k sobě, k přírodě a k okolí. Přemýšlím nad spojením outdooru, tedy té přírody a nás všech. Nás, kteří se tam pohybujeme...
