V srpnu se konečně zase trochu vrátilo léto a teploty poskočily nahoru. A v krásném letním počasí jsem si zaběhl kopcovitý Maraton Českým rájem. A povedl se. Je vidět, že trénink funguje, že se ta dřina vrací.
Obsah článku
ukázat
Zde jsou nějaká čísla.
Srpen 2025 statistiky
celkem
- vzdálenost: 433,4 km
- čas strávený všemi aktivitami: 43,6 hod
- nastoupené metry: 9128 m
běh
- vzdálenost: 334,4 km
- nastoupené metry: 7845 m
kolo
- vzdálenost: 91,1 km
- nastoupené metry: 825 m
hiking
- vzdálenost: 7,8 km
- nastoupené metry: 458 m
Byl to celkem nabušený měsíc, hodně jsem se soustředil na kopce a myslím, že se vše povedlo odběhat, jak jsem si předsevzal a měl jsem předepsáno.
Nová videa
Nová videa na kanále sportigo.cz:
Mohlo by se hodit – moje tipy na vybavení pro trailové běhání
Doporučuji, osobně vyzkoušeno: www.trailpoint.cz
Trailpoint, běžecká speciálka: boty, oblečení, doplňky. Využijte slevový kupón ⇒S kódem „KUDRNA5“ máte slevu 5% a to platí i na věci v akci nebo ve slevách.
