Zúčtování: Listopad 2024

1. 12. 2024

Listopad byl, jak bych jen řekl, nijaký, ano, sportovně nijaký. Tak nějak jsem tím měsícem proplaval. Alespoň takový ve mne zanechal pocit. Přesto vše, měl dva vrcholy. Ješted #twirun s partou kamarádů a běh po Krkonoších na prvním sněhu s Petrem. 

A ještě jednou přesto vše, ty statistiky nejsou úplně na nic. Takže Michale, proč si vlastně nespokojený?

Listopad 2024 statistiky

celkem

  • vzdálenost: 277,4 km
  • čas strávený všemi aktivitami: 35,6 hod
  • nastoupené metry: 5442 m

běh

  • vzdálenost: 277,4 km
  • nastoupené metry: 5442 m

V tom celkovém času je také započítáno nějaké to ranní cvičení a otužovací máčení v sudu.

Co se povedlo

Jak už jsem zmínil, listopad měl u mne, krom kulatých narozenin, dva sportovní vrcholy. I přes nepřízeň počasí se sjela k Ještědu skvělá parta kamarádů, jsem za to moc rád a ještě jednou děkuji.

S kamarádem Petrem jsme vyjeli běhat do Krkonoš. Stihli jsme to tak tak. Běželi jsme jen po malém sněhovém poprašku, o týden později už byla sněhová pokrývka spíše na lyže než na běhání. Byl to parádní výběh. Díky Petře, jsem moc vděčný za všechny tyto běhací zážitky.

Zde trasy z těchto běhů:

Novinky na blogu 

Nové články na blogu jsou následující:

Ještěd ukrytý v mlze

Inov8 jde i do silniček, jsou tu nové ROADFLY

Lowa dělá běžecké boty! Koukněte na Lowa Fortux.

Telefon při sportu a důležitá telefonní čísla

1896: První olympijský maraton

Nová videa

Ani svůj youtube kanál jsem neošidil o nové přírůstky do playlistu.

Díky všem za sledování. Ahoj na stezce!

Najdeš mě i tady. Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Jmenuju se Michal Kudrna. Běhám po stezkách – nejčastěji v Českém ráji a Krkonoších. Tvořím Sportigo.cz, kde sdílím trasy, vybavení, příběhy a myšlenky z trailu. Píšu, natáčím, fotím – hlavně ale běhám a hledám cestu k sobě. Jsem na cestě, jsem na stezce ..

#behejkopce #behejhory #nastezce #sportigo #trailrunning

🧭 Motto: Více poznat. Více zažít. Běžet srdcem.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete a běžíte se mnou.

Přečtěte si také

Zúčtování Listopad 2025

Zúčtování Listopad 2025

Listopad byl ve znamení nabírání kilometrů, tedy tréninku obecné vytrvalosti. Žádný divoký tempa, ale postupné a pravidelné sbírání kilometrů a výškových metrů. Myslí, že se to...

Zúčtování Říjen 2025

Zúčtování Říjen 2025

Říjen je fuč. Za chvilku bude zase o rok starší. A Vánoce klepou na dveře. Dal jsem dva závody, plánované týdenní volno, trochu jsem řešil problémy s průduškami, a tak nějak jsem...