Audio, video

Video: Začátek nebo pokračování?

Video: Začátek nebo pokračování?

Během běhu napadlo mne povídání o běhu. Nebyl to ledajaký běh, byl totož novoroční. A vznikl z toho nový novoroční běžecký vlog, takové krátké zamyšlení. Začátek nebo pokrčování Nový rok je ideální proto něco začít, navíc letos bylo na Nový rok  pondělí, šílená...

Vlog: Intervalový masakr na oválu

Vlog: Intervalový masakr na oválu

Ve většině knih a příručkách o běžeckém tréninku se dočteme, že intervalový trénink patří k tomu nejefektivnějšímu, co můžeme do běžecké přípravy zařadit.  Já mám několik podobných tréninků ve svém tréninkovém plánu. Jeden teplý srpnový podvečer jsem vyrazil na ovál,...

Ještěd 24, video a fotogalerie

Ještěd 24, video a fotogalerie

Video a fotogalerie Ještěd 24, SummerVideo Ještěd 24Video vlog ze závodu Ještěd 24, dvaceti čtyř hodin běhání po krásném kopci s ikonockou stavbou. Byl to parádní závod a víkend. JeštědJeštěd (1012 m n. m.) je na severu Česka, jihozápadně od Liberce, nejvyšší vrchol...

Vlog: Trailrunning po jarních Jizerkách

Vlog: Trailrunning po jarních Jizerkách

Jarní počasí letos trochu stávkuje a jen tak, sem tam, vykoukne, ale předposlední dubnovou sobotu se jaro o slovo přihlásilo celkem hlasitě. Teploty se šplhaly v nížinách ke dvacítce a obloha se zbarvila do azutova. jasný signál: Je čas vyrazit si zaběhat na hory....

Sportigo Facts: Největší lavinová neštěstí na světě

Sportigo Facts: Největší lavinová neštěstí na světě

Sněhové laviny představují v zimním období velké nebezpečí, které nám příroda připravuje na horách. Historie je, bohužel, plná tragédií způsobených sněhovými lavinami. Jaké jsou největší lavinová neštěstí na světě? Pojďme si připomenout tři z největších. Podrobnosti...

Video a report: Ultratrail Keltské slůně 2023

Video a report: Ultratrail Keltské slůně 2023

Brzké ranní vstávání, které moc nemusím, mě ale dnes nezastaví. Po dálnici na Prahu to sviští, i Praha je krásně průjezdná. V po sedmé registrace, v osm na startovní čáře. Je Apríl, první dubnový den, ale ten závod není žádný vtip, o který jsem se trochu pokusil v...