What a October.
Měl jsem v plánu znovu najet na nějaký běžecký tréninkový režim. Ale nějak jsem se do toho nemohl dostat. Přesto vše byl říjen běžecky skvělý měsíc, pořád se něco dělo. Jeden víkend long s Katkou v okolí Brniště a Sloupu, další víkend závod O-See ultra trail v Lužických horách. A stále to není vše, další sobota a další akce, tentokrát s Lucií v Českém ráji na akci Českým rájem podzimem s Kacanovským sokolem. Vše pak završil běžecký víkend v Krkonoších s partou týmu UltraTrailRunners. A to byly jen víkendy, během týdne jsem vždy něco naběhal, ať již sám nebo se skupinou Bolka Běhá. Jo, a abych nezapomněl, podíval jsem se také do Turnova na zakončení sezony 250 Trails.
Český ráj, Hruboskalsko
Z toho všeho vypadly následující statistiky:
Říjnové statistiky
Celkové statistiky za říjen jsou:
Vzdálenost celkem: 307,2 km
Čas měřených aktivit, včetně cvičení: 40,5 h
Nastoupané metry: 7574 m
Z toho je
Běh
• 306,80 km
• 7574 m+
Plavání
• 0,4 km
Plavání bylo v říjnu už slabé, návštěva plovárny byla jen jedna, trochu jsem zpohodlněl, ale otužileckou sezonu jsem již zahájil, sud je napuštěný. Jen ten teplý říjen to trochu kazil 🙂
Co se povedlo
Co nového na blogu
Blogu jsem se v říjnu věnoval jen, řekněme, v zákulisí. Na blog jsem přidal jen tři články, ale právě v tom zákulisí jsem zaplnil pár papírů s nápady, jak a co dál. Doufám, že na to najdu čas. Hrozně mě to baví a dá se říct, že čím dál víc. Věřím, že se zadaří, a že se to bude líbit i vám a přinese to mnoho inspirace.
Běžecké boty: 3 podzimní novinky
Ráno v Českém ráji, první v lese, první na stezce
Publikoval jsem i tři nová videa. Tam bych také rád více zamakal, i na videa mám řadu nápadů.
Budu rád za sledování mého youtube kanálu, díky.
Mějte se fajn a ahoj někde na stezce!
Mohlo by se hodit – moje tipy na vybavení
Doporučuji, osobně vyzkoušeno: www.trailpoint.cz
Trailpoint, běžecká speciálka: boty, oblečení, doplňky. Využijte slevový kupón ⇒S kódem „KUDRNA5“ máte slevu 5% a to platí i na věci v akci nebo ve slevách.
