Na sportu vždy obdivuji příběhy jednotlivých sportovců, jejich výkony a projekty, které dokáží motivovat ostatní. A nemusí vždy jít jen reprezentanty nebo jiné profesionály a světové rekordy nebo olympijské medaile. Velké příběhy, zajímavé projekty a výkony lze najít...
Mít svůj cíl a jít si za ním, k tomu mít skvělé kamarády, kteří pomohou a povzbudí. Jedna strana rovnice je tím daná. Co je na druhé straně, je jasné. Skvělý výsledek. Tomáš má na běžecké kamarády štěstí. Jde si za svým. Na koci dubna si splnil jeden ze svých...
Prolog Sjížděl jsem serpentinami silnice, která se jako had vinula po úbočí kopce, dolů do městečka. Za zády jsem cítil hradbu Suchých skal. Za jednou ze zatáček jsem zabrzdil u okraje silnice, abych nechal odpočinou prstům, unavených mačkáním páček brzd, otočil se a...
Jak jsem léčil plantární fascii – Reportáž psaná pod údery rázové vlny. Příběh léčby plantární fascie, jednoho z častých běžeckých zraněních. Tipy pro léčbu zranění fascie, chodidla a paty.
„Určitě doporučuji to alespoň vyzkoušet. Pomůže to v tom, že člověk ví, jak přibližně reaguje na konkrétní druh tréninku.“ Říká Jan Veselý, v nedávné minulosti skvělý závodní hráč squashe a ricochetu, nyní aktivní hobby běžec a autor této recenze aplikace mySASY....
Zajímá vás běhání po horách? Máte rádi trail, ultra? Chcete se dozvědět více o tréninku na ultratrail? To vše proberu v dnešním rozhovoru s Romanem Chládkem. Navíc přidáme něco o vybavení a běžeckém týmu Rock Point. Roman je ultrabežec, který miluje běhání v horách....
Víkendové delší běhy vymýšlím ve stylu: něco vidět, něco poznat a pořádně si zaběhat. V loňském roce jsem si vzal na paškál Český ráj. Mám to blízko a tak jsem i v době omezení a různých nařízení mohl pravidelně vyrážet na stezky po Českém ráji. Nádherný kraj, nejen...
Doba je zlá, ale neříkám to proto, abych si stěžoval. Spíše jde jen o takové zjednodušení toho, co se děje okolo nás. Covid, zákazy a nařízení, přešlapy mocných. Pro sportovce, běžce, to znamená zrušené turnaje, utkání a závody. Ve vývojovém diagramu by teď vedla...
Co si přejete? Vymýšlíte dárek pro svého partnera, přítelkyni, děti? Sportují, běhají? Chcete si jen udělat radost nebo se odměnit za nějaký skvělý výkon? Zde jste správně, nechť vám tato inspirace půmůže. Vánoce, narozeniny, svátek nebo jen tak. Je mnoho možností,...
