autor: Michal | Pro 18, 2018 | Challenge, Fitness
Potřebujete se dostat do formy? Trénujete na první Spartan race nebo jiný překážkový závod? Musí vás zajímat angličáky. Burpee, lidově angličák, je velmi komplexní cvik. Cvik, kdy jdete ze stoje do dřepu, dále do kliku a zpět až do výskoku, vás dokonale při opakování...
