Posilujte své core, posilujte svůj střed těla

Posilujte své core, posilujte svůj střed těla

Ať se moc nezdá, CORE – střed těla je pro naše tělo velmi důležité. Pomáhá při pohybu. Například běžci by měli treninku a posilování tzv. středu těla věnovat velkou pozornost. Posílený střed těla vám pomůže s lepší koordinací pohybu a díku tomu bude lepší váš...

Pin It on Pinterest

Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Snažíme se poskytovat služby v co nejvyšší kvalitě, proto naše stránky využívají technologii cookies. Většina internetových prohlížečů je automaticky nastavena tak, aby byly soubory cookies příjímány. Změnu můžete provést v nastavení svého prohlížeče.

Zavřít