Vše o Spartan race 2020

20. 12. 2019

Termínovka Spartan race 2020

Pro Českou republiku jsou v roce 2020 připraveny 4 závodní zastávky.

8.2. Brno – Sprint, Hurricane Heat, Kids

6-7.6. Kroměříž – Sprint, Super, Kids

29-30.8. ČR ? – Sprint, Super, Ultra, Hurricane Heat, Kids

24-25.10. Dolní Morava – Sprint, Super, Beats, Hurricane Heat, Kids

Poznámka:

K dnešnímu dni 20.12.2019 ještě nejsou známi všechny informace k jednotlivým závodům, chybí i jedno pořadatelské místo. Pořádající Spartan race informace postupně přidává, i já zde je budu postupně doplňovat a aktualizovat.

Závodní tratě Spartan Race

Spartan Race nabízí tři základní závodní tratě se vzrůstající náročností ( s prodlužující se délkou trati stoupá i počet překážek ):

  • Spartan Sprint ( 5 K / 20+ překážek),
  • Spartan Super (10 K / 25+ překážek)
  • Spartan Beast (21 K / 30+ překážek).

Tratě jsou protkané různými překážkami: bahno, ostnatý drát, zdi, lana a oheň, oštěp, a další. Přehled možných překážek, tipy na jejich zdolání a trénink najdete na www.spartan-race.cz

Kdo dokončí v sezóně všechny tři typy závodů a stane se členem kmene TRIFECTA.

V každé destinaci Spartan race se pořádají i dětské závody Spartan Kids v různých věkových kategoriích, pro které jsou připraveny překážkové tratě o délce od 800 do 4,5km.

Pro ty, kteří hledají další výzvy tu je Hurricane Heat (ve stylu výcvikového tábora) a Ultra (50 K, 60+ překážek).

Registrace na závody Spartan race na www.spartan-race.cz

CEU Spartan race kalendář 2020

Samozřejmě můžete vyjet závodit i do zahraničí. Česká republika je zařazena do středoevropského regionu spolu se Slovenskem, Polskem, Maďarskem a Rumunskem. Účastí na vybraných závodech v rámci CEU série se můžete dostat do bodování a na dálku soutěžit s ostatními v rámci tohoto regionu. Pro rok 2020 byly vypsány CEU Regional Series a Mountain Series.

Zde je  termínovka všech závodů CEU Spartan regionu:

zdroj: Spartan-race.cz ( některé konkrétní lokality budou ještě upřesněny )

  • Červený piktogram znamená Sprint, modrý Super a zelený Beast.
  • Fialový piktogram je označení pro Ultra.
  • Piktogram CEU – CEU Regional Series
  • Piktogram hor – Mountain Series

Hurricane Heat

Hledáte další výzvu? Vyzkoušejte Hurricane Heat.

Hurricane Heat je závod, kde se ale neměří čas, jde o týmovou akci s prvky výcvikového tábora. Nejčastěji Hurricane Heat ( HH ) probíhá 4 hodiny, ale jsou také 12 a 24 hodinové HH

Hurricane Heat se zaměřuje na týmovou práci a na 4 základní pilíře Kodexu bojovníka: Nikdy neopustím svého spolubojovníka v boji. 12 hodinový HH nastavuje standard a pomáhá určit, kdo je způsobilý na Spartan Agoge. Zaměřuje se plnění týmových a individuálních úloh s hlavním zaměřením na první pilíř Kodexu bojovníka: Vždy budu první.

Ti, kdo HH úspěšně dokončí, získají identifikační štítek, tričko, přístup do uzavřené komunitní skupiny a životní šanci objevit sílu jedinečného kamarádství, které mohou zažít jen účastníci Hurricane Heat.

Myslíte to s překážkovými závody vážně? V tréninku vám pomohou rady z knihy:

Spartan ve formě

 Kniha pro moderní spartany. Přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan Race. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál.

Kde koupit:

KnihyDobrovsky.cz | Kosmas.cz | 

Martinus.cz | e-book Alza.cz

Pin It on Pinterest

Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Snažíme se poskytovat služby v co nejvyšší kvalitě, proto naše stránky využívají technologii cookies. Většina internetových prohlížečů je automaticky nastavena tak, aby byly soubory cookies příjímány. Změnu můžete provést v nastavení svého prohlížeče.

Zavřít