Co je trail running 

Co je trail running 

Trailrunning Definice trailrunningu je velmi jednoduchá: běh po nezpevněných cestách a stezkách.   Trail run lze provozovat takřka všude, jde jen o to, se dostat ze silnic a zpevněných cest, ani k tomu nepotřebujete hory. U trailových běhů jde především o pohyb venku...
Za prvním sněhem

Za prvním sněhem

V sobotu přišly první hlášky: „Na hřebech je sníh“. Večer pátrám po sociálních sítích: „Ano, něco tam je. Jak bude vlastně v neděli?“ Hlásí slunečno. Paráda, prostě musím vyrazit. Myslím, že se to hodně povedlo. Na hřebenech bylo luxusně, běh...
Běžecké boty do terénu

Běžecké boty do terénu

  Jak vybrat běžecké boty? Co si obuji na ten závod? Která běžecká bota je nejlepší? Běžecké boty, věčné běžecké téma. V každé diskuzi dvou a více běžců na boty přijde řeč. Běžecká bota je nejdůležitější běžcův pomocník pro dobrý výkon. Špatně zvolená bota může...
Nový rekord na legendární 100 mílovce

Nový rekord na legendární 100 mílovce

Tento víkend je velmi našlapaný skvělými běžeckými akcemi. U nás se například v sobotu běžel Run Czech Olomoucký půlmaraton, v Koutech je o víkendu Spartan race weekend, v sobotu se běžel Spartan race Super, v neděli je na programu Sprint. V Krkonoších se v neděli...
Nejlepší místo na běhání

Nejlepší místo na běhání

Kde se Vám běhá nejlépe? Jaké je nejlepší místo na běhání a pro běh? Máte raději silnici nebo trail? Každý to máme jinak. Nemám na mysli až tak konkrétní místo, spíše mi jde o prostředí. Město, louky, park nebo les? Inspirací k dnešnímu krátkému zamyšlení mi byla tato...
Ultra a dál, Hal Koerner

Ultra a dál, Hal Koerner

Máte rádi běhání v přírodě? Krásné traily přes horská sedla a hřebeny? Chce svůj výkon posunout dále až na ultra? A hledáte informace jak začít? Pro běžecké nadšence, kteří se rádi vydávají na dlouhé distance a milují hory a přírodu, připravil americký ultraběžec Hal...
Ultra maraton

Ultra maraton

Ultra maraton Za ultra maraton je v běžeckém světě považován závod, který je delší než maraton. Nejčastěji to jsou závody na 50 km, 60 km, 100 km nebo 50 a 100 mil a podobné extrémní vzdálenosti ( 1 míle = 1,609 km ) nebo běhy na čas – 24 a 48 hodin....
Trail

Trail

Co je to trail Závody, které se konají v přírodním prostředí a většina jejich trasy se běží po různých přírodních cestách a stezkách. Trail přeloženo do češtiny znamená: stezka, pěšina, cesta lesní. Dříve toto označení používali běžci pro terény vedoucí ve vysokých...
Ultra-trail World Tour

Ultra-trail World Tour

Ultra-trail World Tour 2018 Termínová listina závodů série Ultra-trail World Tour 2018 21 největších ultra trailových závodů světa je zařazeno do seriálu Ultra-trail World Tour, zde je jejich program pro rok 2018: Datum Závod Trať Místo 1 27.1.2018 Vibram® Hong Kong...