Trailrunning: S kamarády na Kokořín
Sociální sítě nejsou jen o rozdělení a nenávist, ale dokážou pravý opak, dokážou spojit, dát dohromady. Díky sociálním sítím jsem zorganizoval již dva běžecké výlety, v okolí Malé Skály a skrz Hruboskalsko v Českém ráji. Nyní se povedla třetí akce, tentokrát padla...
Běhej lesy – Termínovka 2022
Organizátoři běžeckého seriálu Běhej lesy připravili pro rok 2022 8 tradičních zastávek. Na každé se běžci mohou těšit na závody na třech distancích, navíc na Vysočině a Boleticích je přidána maratonská trasa a Jizerkách je na vích tradiční Jizerská 50. Závody v...
Běžecké boty do terénu
Jak vybrat běžecké boty? Co si obuji na ten závod? Která běžecká bota je nejlepší? Běžecké boty, věčné běžecké téma. V každé diskuzi dvou a více běžců na boty přijde řeč. Běžecká bota je nejdůležitější běžcův pomocník pro dobrý výkon. Špatně zvolená bota může...
Nový rekord na legendární 100 mílovce
Tento víkend je velmi našlapaný skvělými běžeckými akcemi. U nás se například v sobotu běžel Run Czech Olomoucký půlmaraton, v Koutech je o víkendu Spartan race weekend, v sobotu se běžel Spartan race Super, v neděli je na programu Sprint. V Krkonoších se v neděli...
Čertovskej Ultra Trail, mé první ultra. Byl to ale ďábelský nápad.
Na podzim loňského roku jsem začal přemýšlet, na jaké běžecké závody letos vyrazím. Zrušil jsem silnici, nepřihlásil se na slavné pražské závody ( půlmaraton a PIM ), ale vybral si skyrace na Ještědu, několik malých závodů . Jako hlavní cíl jsem si dal ultratrail....
Nejlepší místo na běhání
Kde se Vám běhá nejlépe? Jaké je nejlepší místo na běhání a pro běh? Máte raději silnici nebo trail? Každý to máme jinak. Nemám na mysli až tak konkrétní místo, spíše mi jde o prostředí. Město, louky, park nebo les? Inspirací k dnešnímu krátkému zamyšlení mi byla tato...
Ultra a dál, Hal Koerner
Máte rádi běhání v přírodě? Krásné traily přes horská sedla a hřebeny? Chce svůj výkon posunout dále až na ultra? A hledáte informace jak začít? Pro běžecké nadšence, kteří se rádi vydávají na dlouhé distance a milují hory a přírodu, připravil americký ultraběžec Hal...
Ultra maraton
Ultra maraton Za ultra maraton je v běžeckém světě považován závod, který je delší než maraton. Nejčastěji to jsou závody na 50 km, 60 km, 100 km nebo 50 a 100 mil a podobné extrémní vzdálenosti ( 1 míle = 1,609 km ) nebo běhy na čas – 24 a 48 hodin....
Trail
Co je to trail Závody, které se konají v přírodním prostředí a většina jejich trasy se běží po různých přírodních cestách a stezkách. Trail přeloženo do češtiny znamená: stezka, pěšina, cesta lesní. Dříve toto označení používali běžci pro terény vedoucí ve vysokých...
