autor: Michal | Led 17, 2020 | Běh, běhání, Termínovka
Běžecký boom stále trvá. Zatím to vypadá, že oblíbenost běhu stále roste, a to je dobře. Běh je nádherný sport, který běžcům zlepší zdraví a fyzičku. Na této vlně oblíbenosti běhu se snaží svést velmi mnoho firem, od výrobců obuvi, oblečení, různých doplňků po...
autor: Michal | Pro 20, 2019 | Běh, běhání
Spartan race patří mezi nejoblíbenější závodní série, které se u nás běhají. Jde o závody OCR, kde se kombinuje běh a překonávání různých přírodních a umělých překážek. Projděme si sezonu 2020. Termínovka Spartan race 2020 Pro Českou republiku jsou v roce 2020...
autor: Michal | Lis 20, 2019 | Běh, běhání
Překážkové běžecké OCR závody se těší stále větší oblibě. Na špici stojí série závodů Spartan race, která k nám, a také jinde po Evropě a po světa, přivezla a rozšířila toto skvělé běžecko-překážkové nadšení. Samotní závodníci se stále zlepšují. Již to není jen o tom...
autor: Michal | Lis 7, 2019 | Ostatní sporty a Zajímavosti ze světa sportu
V Řecku to byl pěkný mazec. Tři závody ve dvou dnes a na konci všech útrap slaví titul mistra světa v kategorii Elite Čech Richard Hynek. Dalších skvělých výsledků a podiových umístění dosáhli Češi v různých kategoriích Age group. Připoměňme si pár řádky, několika...
autor: Michal | Bře 27, 2019 | Běh, běhání
Dokážou běhat v těžkých podmínkách, překonávat obtížné překážky, snadno se vyrovnají s blátem a vodou. Trénují, na závodech se překonávají a přitom všem dokáží myslet na druhé, semknout se do komunity a pomáhat. Spartani, a teď nemyslím fanoušky Sparty Praha, ale...
autor: Michal | Pro 18, 2018 | Challenge, Fitness
Potřebujete se dostat do formy? Trénujete na první Spartan race nebo jiný překážkový závod? Musí vás zajímat angličáky. Burpee, lidově angličák, je velmi komplexní cvik. Cvik, kdy jdete ze stoje do dřepu, dále do kliku a zpět až do výskoku, vás dokonale při opakování...
autor: Michal | Pro 16, 2018 | Běh, běhání
Co láká nové a nové nadšence běhat v bahně, překonávat překážky, plazit se pod ostnatým drátem nebo vrhat oštěp na slaměný cíl? Je jich stále více a více. Já za tím vidím tyto tři velké motivační aspekty Vyzkoušet něco nové Překonávání vlastních hranic a výzev...
autor: Michal | Lis 1, 2018 | Termínovka
Spartan race je celosvětová série OCR závodů. Každoročně se jich několik koná i v České republice. I přes svou obtížnost si získaly závody Spartan race u nás velkou popularitu. Zde jsou termíny závodů Spartan race pro rok 2019 v České republice. Termíny Spartan Race...
autor: Michal | Pro 23, 2017 | Termínovka
Co je Spartan Race Spartan Race je překážkový závod. Založil jej Joe De Sena ve Spojených státech amerických v roce 2010 a brzy poté se rozšířil do celého světa. V závodě jde o kombinaci běhu a překonávání různých typů překážek. U některých překážek při nesplnění...
autor: Michal | Zář 29, 2017 | Moje závody a zážitky
Je neděle 24. září, teplota 14 stupňů Celsia, zataženo, občas přeháňky, pocitově tak o pět stupňů méně.. Za půl hodiny bude poledne. Já nesedím doma u stolu a nechystám se na nedělní oběd. Poskakuji s davem podobných bláznů a čekám na výstřel. Výstřel zazněl, ale...
