Zúčtování: květen 2022

4. 6. 2022

Květen mi přišel zbytečně chaotický, hektický. Jak jste to měli vy? Tak nějak na nic nebyl pořádně čas, stále se něco dělo, něco řešilo, něco měnilo. Nějak jsem nedokázal říci ne, pořádně jsem nic nestíhal, dělal několik věcí najednou a vlastně nic.

Jsem rád, že ten měsíc skončil, já se mohu ohlédnout zpět, a říci si: Hele, takhle by to dál nešlo. Chce to trochu klidu. Dnes je prvního, ideálně znovu se nastartovat.

Sportovně to ale byl relativně úspěšný měsíc, i když jedna nečekaná akce, možná trochu přispěla k tomu květnovému shonu a celkově jsem běhání, krom víkendů, nějak moc nevnímal. Prostě to plynulo a plynulo, jak voda v řece, přesto jsem něco naběhal.

Jdeme na se tedy blíže podívat na ten sportovní květen. Začneme statistikou a následně ukážu, co k nim vedlo a jak se ty čísla zrodila.

Krkonoše

Lužické hory

Květnové statistiky 

Celkové statistiky za květen jsou:

  • Vzdálenost celkem: 451,3km   
  • Čas měřených aktivit, včetně cvičení: 41 h  
  • Nastoupané metry: 8675 m  

Z toho je

Běh:  

  • 286,4 km  
  • 7092 m+  

Kolo:  

  • 164,9 km  
  • 1583 m+ 

Trochu kola a konečně trochu víc kopců, ale stále si myslím, že těch kopců je málo.

Co se v květnu povedlo

Řeknu to asi takhle, co víkend, to nějaká paráda.

  • První víkend (neděle prvního)

Kolo, po delší době a hned 77 km. Proč, ne, že? > Strava

  • Druhý víkend

Lužická 50

  • Třetí víkend

Běh v Krkonoších, včetně Sněžky a koupání u Luční boudy, kde jsem zapadl po pás do rozbředlého sněhu.

  • Čtvrtý víkend

Běh v Krkonoších z Harrachova nahoru k Sněžným jámám.

Pančavský vodopád

  • Poslední víkend

Závěr května a štafetový týmový závod 250 Český ráj. Blíže viz odkaz níže.

Novinky na blogu

Na blogu jsem v květnu publikoval dva články, jeden o Lužické 50 a druhý s reportáží ze závodu 250 Český ráj.

 

V červnu bych rád dokončil pro blog jednu z recenzí, které mám rozepsané, na vestu Instinct a boty Hoka Speedgoat 5. Možná budou i obě. A pak je tu Ještěd, kde budu celý den, prý je tam nějaká běžecká party. Moc také těším na #twirun2022 Malá Skála, který pořádám pro běžeckou komunitu společně se povzbuzující na Twitteru (více o akci zde). Byl to fajn květen a jak je vidět, rýsuje se ještě lepší červen, snad jen nebude tak hektický.




Zúčtování 2022

1/2022

  • celkem: 325,9 km 

běh

  • ⇑4 307 m+

článek >>

2/2022

  • celkem: 341,1 km 

běh

  • ⇑5 413 m+

článek >>

3/2022

  • celkem: 423 km 

běh, kolo

  • ⇑6 428 m+

článek >>

4/2022

  • celkem: 256,9 km 

běh

  • ⇑5 100 m+

článek >>

5/2022

  • celkem: 451,3 km 

běh, kolo

  • ⇑8 675 m+

článek >>

6/2022

  • celkem: 566,6 km 

běh, kolo

  • ⇑11 446 m+

článek >>

7/2022

  • celkem: 599,5 km 

běh, kolo, plavání

  • ⇑12 057 m+

článek >>

Running vlog: 250 Český ráj

Sledujte mě:

Kdo to tady vše píše:

Michal Kudrna, běhám po stezkách, nejčastěji v Českém ráji a v Krkonoších. Píšu, občas něco vyfotím nebo sestříhám.  Osobní motto: Více poznat, více zažít.

Něco pro inspiraci & motivaci:

app. Strava | Moje vybavení | Moje závody | Moje knihy | Měsíční Zúčtování |

Díky, že to zde čtete.

Přečtěte si také

Zúčtování: duben 2024

Zúčtování: duben 2024

Jak byl březen náročný, tak duben si dělal ambice, a to hned od začátku měsíce, že březen ve všem předstihne. Neskutečný blázinec, hlavně v pracovním životě. Neodběhal jsem vše,...

Zúčtování: březen 2024

Zúčtování: březen 2024

Takhle zaneprázdněn jsem snad ještě nikdy nebyl . Přes všechnu tu práci nemám skoro čas na své koníčky, na svůj blog. Je devátého a já teprve teď píšu Zúčtování. S tím mne napadá...